Existen decenas de aplicaciones móviles para el seguimiento de objetivos y hábitos. Las hay muy sencillas y también sofisticadas. Unas son gratuitas y otras de pago; y de este último tipo muchas siguen un modelo de suscripción mensual o anual para poder utilizar todas las funciones.

En los últimos años he experimentado con varias apps y, curiosamente, al final he terminado utilizando una de las primeras que probé. Se llama Coach.me, es gratuita y muy sencilla de utilizar. Además, cumple con su función principal: registrar nuestros hábitos. Una opción perfecta para hacer un seguimiento del reto «12 meses, 12 hábitos».

Lo conté ayer con detalle en «Ocho en punto».

Ocho en punto | Desarrolla tus hábitos y alcanza tus objetivos con Coach.me