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Hábitos, hábitos, hábitos
Existen decenas de aplicaciones móviles para el seguimiento de objetivos y hábitos. Las hay muy sencillas y también sofisticadas. Unas son gratuitas y otras de pago; y de este último tipo muchas siguen un modelo de suscripción mensual o anual para poder utilizar todas las funciones. En los últimos años he experimentado con varias apps y, curiosamente, al final he terminado utilizando una de las primeras que probé. Se llama Coach.me, es gratuita y muy sencilla de utilizar. Además, cumple con su función principal: registrar nuestros hábitos. Una opción perfecta para hacer un seguimiento del reto «12 meses, 12 hábitos».
101 cosas que puedes hacer en 2011
Llega 2011 y con él más de un propósito de año nuevo que intentaremos cumplir. Para los que no saben muy bien por dónde empezar, quiero compartir este año una lista con 101 ideas para que el 2011 vaya sobre ruedas.
La lista es realmente personal: no hay nada en ella que no quisiera hacer. Gran parte de los consejos tienen que ver con la organización personal, hábitos, aprendizaje, etc. Todos ellos temas que me interesan y de los que he hablado en alguna ocasión.