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Redes sociales y móviles: más presencia y menos tiempo
Hoy escribo en Ocho en punto sobre teléfonos móviles y redes sociales; sobre el reto de ahorrar tiempo. No suelo definir propósitos de año nuevo, pero en 2022 me gustaría seguir ahorrando tiempo en ciertas tareas; por aquello de ser más «productivo». En este primer artículo (porque esto tiene pinta de serie) me centro en el aspecto más tecnológico, en general el uso del teléfono móvil y en particular la participación en redes sociales y profesionales.
Hábitos, hábitos, hábitos
Existen decenas de aplicaciones móviles para el seguimiento de objetivos y hábitos. Las hay muy sencillas y también sofisticadas. Unas son gratuitas y otras de pago; y de este último tipo muchas siguen un modelo de suscripción mensual o anual para poder utilizar todas las funciones. En los últimos años he experimentado con varias apps y, curiosamente, al final he terminado utilizando una de las primeras que probé. Se llama Coach.me, es gratuita y muy sencilla de utilizar. Además, cumple con su función principal: registrar nuestros hábitos. Una opción perfecta para hacer un seguimiento del reto «12 meses, 12 hábitos».
La meta es partir
«No conozco la clave del éxito, pero sé que la clave del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo.» ~ Woody Allen
Cada paso cuenta
Definir logros es siempre una buena idea. Proponerse un objetivo, querer alcanzar una meta nos hace mejores. Pero no necesariamente por llegar, sino por superar cada uno de los obstáculos y dificultades que aparecen por el camino. Cada paso cuenta. Al final eso es lo que te define: «No eres lo que logras. Eres lo que superas.»
La vida no es una maratón
«El tiempo fluye en una sola dirección. Una carrera en la que no podemos volver hacia atrás, en la que queremos ser más rápidos y estar un paso por delante, creyendo que hay una línea de meta. La vida es una maratón… ¿Realmente lo es?»